Albisteak

  • Ariketak egiteak zoriontsuago egiten zaituen 5 arrazoi

    Zabortegietan behera sentitzeaz nekatuta? Mugitu! Lanak estresa? Mugitu! Egun osoan ahul sentitzeaz nekatuta? Altxatu! Nekatu al zara eskailerak igotzen? Buru muinoetara! Harrigarria da bizitza osorako ariketak egin dezakeena. Ez da umore hobea izatea soilik. Bizitza egitea da kontua ...
    Irakurri gehiago
  • Coronavirus enundrum: oraindik eskas dauden edukiontziak

    "Hirugarren hiruhilekoaz geroztik, edukiontzien garraiorako eskariaren igoera paregabea ikusi dugu", esan dio Hapag Lloyd edukiontzi bidalketa konpainiako Nils Hauptek DWri. Ustekabeko baina pozgarria izan zen garapena, negozioaren beherakada eta pandemia hasi zeneko 12 urteen ondoren. H ...
    Irakurri gehiago
  • Coronavirus pandemiak ontzien krisia eragiten du

    Zerbait handia edo txikia asko bidali behar duen edonork edukiontzi intermodala deritzona alokatzen du horretarako. Baina hori ez da lan erraza une honetan - garraiatzeko kaxa nahikoa ez dago eskuragarri. Edukiontzia erostea ere ez da erraza. ...
    Irakurri gehiago
  • Coronavirus-ek nola eragin duen Ontzien Industrian

    Inbentarioa krisian egon da motz gelditu delako Enbalaje negozioaren kezka nagusietako bat langileek berrogeialdian jarri behar izaten dute, batez ere Txinan. Biltegiratze erakunde asko fabrikazio bulegoen mende daude. Hilabete honetan, Australiako denda orokorreko buruak ohartarazi du ...
    Irakurri gehiago
  • Nola irakatsi diezaiokete zero oinarria duten pertsonei yoga etxean?

    Zero-mailako fundazioarekin inoiz harremanik izan ez dutenentzat, yoga ikasi nahi badute, yoga estudiora joan beharko dute praktikatzera edo etxean bideoarekin eta liburuarekin ikasi beharko lukete. Hitz egin nire ikuspegiei buruz. Noski, ikuspegi subjektibo pertsonala da, erreferentzia gisa soilik ....
    Irakurri gehiago
  • Zein dira EVA produktuetan maiz ikusten ditugun arloak?

    EVA produktuak materialetan bana daitezke: belakia, aparra altua, kautxua, EPE, EVA, PU eta aparrezko beste produktu batzuk; Prozesuaren fluxuaren arabera, hauxe banatu daiteke: artezketa, hotz / bero prentsaketa, estanpazioa, serigrafia, injekzio moldaketa eta beste produktu batzuk. Kirol materiala: grip abr ...
    Irakurri gehiago
  • EVA eta LHren arteko aldea

    EVA aparra ingurumena errespetatzen duen plastikozko ontziratzeko material berria da. EVA kautxu eta plastikozko produktuak diseinatu eta eratu dira, eta kolpeen aurkako funtzionamendua hobea da poliestirenoa (aparra) bezalako ontziratzeko material tradizionalak baino hobea. Kolpearen aurkako ontzi tradizionalekin alderatuta, E ...
    Irakurri gehiago
  • Nola zaindu behar da Yoga Mat bat?

    Arretaz erositako yoga esterilla zure lagun ona izango da hemendik aurrera yoga praktikatzeko. Berezkoa da lagun onak arreta handiz tratatzea. Yoga esterilla bat erosten baduzu, erabili maiz baina ez mantendu inoiz. Yoga esterilaren azalean pilatutako hautsak eta izerdiak sendatzea arriskuan jarriko dute azkenean ...
    Irakurri gehiago
  • Hunchback auto-zuzenketarako metodoarentzako, nahikoa dira yoga egiteko 6!

    Gaur zurekin Txinan ezagunak diren yoga mugimendu multzo bat partekatuko dut zurekin. Jorapila zuzendu eta tratatzeaz gain, 2-4cm-ko altuera handitu dezake, bost izarreko aurkibide praktikoarekin! Bizkortu eta bildu! Cat stretch pose (1) Praktika metodoa: Yoga Mat gainean belaunikatuta ...
    Irakurri gehiago
  • Zer esan nahi du guretzat ariketak?

    1) .Bizitzan parte hartu Zoriontasuna etor daiteke nahikoa osasuntsu sentitzen zarenean egin nahi duzun guztia egiteko. Umeekin eta bilobekin jolasean aritzerakoan, lagunekin bat egin dezakezun kirol jarduera desberdinetan eta zure beste pertsona esanguratsuarekin gauza gehiago egin, bizitza harrigarria da. Hori ere egin behar ez duzunean ...
    Irakurri gehiago